EMPOWERFIT MEHOD- Entrenamiento Femenino
Acerca de este curso
Dejá de entrenar mujeres como si fueran “hombres pequeños”
El cuerpo femenino cambia. Sus hormonas cambian. Y tu planificación también tiene que cambiar.
En Empowerfit Method vas a aprender a diseñar entrenamientos seguros, efectivos y específicos para cada etapa: adolescencia, adultez, embarazo, posparto, climaterio y menopausia.
Contenido del curso
Clase 1. Menarca y Ciclo Menstrual
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Clase Dra. Mariela Panichella
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