Functional Fitness Instructor Abril 25

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Acerca de este curso

En este Nivel se intenta formar al aspirante a entrenador a través de las bases fundamentales del entrenamiento no convencional y del entrenamiento funcional. Toda esta teoría es acompañada por los movimientos primarios de Functional Fitness.
Más adelante, se dará paso a los inicios de formación Gymnastics, Kettlebell Training, y Weightlifting para dar como finalizado la iniciación a los conocimientos fundamentales de la carrera.

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¿Qué aprenderás?

  • Formación Integral para Entrenadores de Functional Fitness
  • •⁠ ⁠Competencias clave:
  • •⁠ ⁠Movimientos gimnásticos colgantes y bodyweight
  • •⁠ ⁠Uso de kettlebells y weightlifting (levantamiento de pesas)
  • •⁠ ⁠Formación adicional:
  • •⁠ ⁠Anatomía para Functional Fitness (modalidad online)
  • •⁠ ⁠Inglés básico para entrenadores de Functional Fitness
  • •⁠ ⁠Seminario de movimientos posturales y flexibilidad
  • •⁠ ⁠Resultado:
  • Finalizarás con una sólida formación teórica, técnica y práctica en Functional Training y Unconventional Training.

Contenido del curso

CLASE 1. 12/04/25
Movimiento, ejercicio y entrenamiento funcional.

  • Diferencias de conceptos movimiento, ejercicio y entrenamiento funcional
    47:16

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