POSTITULO
PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y COACHING DEPORTIVO
Sábados 2, 9, 16 y 23 de Septiembre de 15 a 18 hs.
Entrenadores y deportistas muestran interés en encontrar maneras de optimizar y mejorar sus habilidades mentales para alcanzar un alto rendimiento deportivo.
La Psicología del deporte se ha convertido en un área de gran importancia en la actualidad, con una amplia demanda por parte de entrenadores, deportistas e instituciones deportivas.
En este campus, ofreceremos una amplia variedad de herramientas psicológicas básicas para ayudar a entender y aplicar en su trabajo diario como coaching deportivo, mejorando el rendimiento de sus deportistas y el propio desempeño cómo formadores deportivos.
A cursar los Sábados 2, 9, 16 y 23 de Septiembre de 15 a 18 hs.
Temario:
Unidad 1: Motivación y clima motivacional.
Unidad 2: Liderazgo transformacional.
Unidad 3: Dinámica de grupos y comunicación.
Unidad 4: Regulación emocional y entrenamiento invisible.
Las clases tendrán una duración de 3 horas aproximadamente (en función de la cantidad de participantes) con intervalo de 15 mins.
Serán presenciales, teórico-prácticos, se trabajará con recursos lúdicos y didácticos, se dejará material de consulta (artículos, diapositivas y libros) y se abrirán espacios para realizar consultas.
Las clases incluyen una argumentación teórica de la habilidad y el poner en práctica la misma.
En cada clase, se brindará material didáctico dependiendo la habilidad trabajada.
4 jornadas de capacitación para la competencia
1. Motivación: Orientaciones de meta. Razones de la motivación. Compromiso con el deporte. Establecimiento de objetivos y atribuciones para la evaluación del progreso.
2. Activación y gestión de emociones: la importancia de las emociones en el rendimiento y el bienestar. La práctica de la respiración, la visualización y la detención de pensamientos negativos.
3. Comunicación Interpersonal y Cohesión de grupo: roles, objetivos y participación colectiva. Estrategias de comunicación asertiva.
4. Autoconfianza: la importancia de las atribuciones ajustadas de éxito y fracaso. La práctica del auto-diálogo positivo.
5. Prevención y promoción de la salud: la importancia de los otros factores que infieren en el rendimiento deportivo como puede ser la alimentación, el descanso y la prevención de lesiones.
Docentes a cargo
Camila Andrade
Licenciada en Psicología – UBA
Diplomatura en psicología del deporte: Herramientas para la evaluación e intervención – UAI . 2020
Coordinadora e investigadora en el Equipo de Investigación e Innovación en Psicología del Deporte (EIIPD) – CONICET-UBA- UAI. 2018 – actualidad
Paula Buonocore
Licenciada en Psicología – UBA
Posgrado en psicología del deporte: Herramientas para la evaluación e intervención – UAI . 2021
Coordinadora e investigadora en el Equipo de Investigación e Innovación en Psicología del Deporte (EIIPD) – CONICET-UBA- UAI. 2018 – actualidad
Jugadora federada de Hockey – CLUB FERROCARRIL OESTE (FCO) 2003 – 2021
Carla Otero
Licenciada en Psicología – UBA
Posgrado Conducta Alimentaria -UBA 2020-2021 Diplomatura en psicología del deporte: Herramientas para la evaluación e intervención – UAI . 2017
Coordinadora e investigadora en el Equipo de Investigación e Innovación en Psicología del Deporte (EIIPD) – CONICET-UBA- UAI. 2018 – actualidad
Deportista disciplina artes marciales – Loto Blanco Kung Fu 2012-2020
Inscripciones
Más información en WWW.CCDFIT.COM