MODALIDAD PRESENCIAL
Nuestros niveles son trimestrales con una duración de 12 clases.
Presencial:
En nuestra modalidad presencial nuestras clases tendrán una duración de 3 horas una vez a la semana.
Teoría: Aquí abordaremos la parte teórica de cada Sábado. En materias como Functional Fitness 1 veremos las bases del entrenamiento desde la perspectiva de la Salud y el cuidado de nuestrxs alumnxs.
Práctica: en esta parte realizamos las técnicas y progresiones de los ejercicios guiados por nuestros Coaches, acompañando la parte teórica con las explicaciones y correcciones técnicas de los movimientos vistos en el aula.
Todas las clases (teóricas) quedarán grabadas y se cargarán en nuestra plataforma.
Nivel inicial – Carrera Functional Fitness
En este Nivel se intenta formar al aspirante a entrenador a través de las bases fundamentales del entrenamiento no convencional y del entrenamiento funcional. Toda esta teoría es acompañada por los movimientos primarios de Functional Fitness.
Más adelante, se dará paso a los inicios de formación Gymnastics, Kettlebell Training, y Weightlifting para dar como finalizado la iniciación a los conocimientos fundamentales de la carrera.
Dirigido a:
- Todo público sin requisitos de inscripción.
